[...] gipsie niby wszystko ok pod koniec chodzilem bez kul myslalem ze juz dobrze.kilka dni temu wlasnie mi zdjeli ale mam duzy obrzeg kolano jest nadal spuchniete i przy zginaniu boli tak jakby kosc od wewnatrz i to bardzo jakby np byla zbita bol jest okropny.posiedze z 10 min z zgieta noga i wyprostuje to nie moge na nia stanac,miesien odbudowowuje [...]
[...] ruchu nagle slysze strzelenie i przeskok , ,dotyczy to wszystkich stawow, nawet jesc ni moge bo gdy otwieram usta zeby nabrac kes strzela mi i przeskakuje zaqwias szczekowy ,boli, a kregoslup to juz miazga , dyskopatia prawqie w kazdym kregu, , ostatnio mi cos strzelilo jakby ktos galaz lamap w odcinku ledzwiowym i od pasa w dol prawie nie mam [...]
[...] mi problemy. Podczas robienia brzuszków czuję tragiczny ból kości ogonowej. Nie ćwiczę na gołej podłodze, zawsze mam pod sobą jakiś dywanik albo karimatę. Przy A6W boli mnie mniej niż przy zwykłych brzuszkach, ale WF-istka wie lepiej, że wcale nie boli mnie kość tylko mam słabe mięśnie brzucha i muszę męczyć brzuszki żeby zaliczyć na [...]
[...] lewej nogi.Czy mój kregosup jakim jest stanie według tego opisu. I jak sobie pomóc aby noga mnie przestała rwać. A nie raz jest tak tak jak prady.A najbardziej to ze mnie boli w prawym boku na dole odcinek ledzwiowy.Mi sie wydaj l5/s1.Co robic . Cwiczenia robie co dziennie .Non stop chodze na rehabilitacje a ból nadal sie utrzymuje.Najgorzej [...]
[...] moze o 1 cm wiekszy, zapewne jest to wynikiem wysoce kalorycznej diety -poszly tez obwody biceps itp poczatek 3 tyg zaczęły sie problemy! - powiekszyl mi sie sutek lewy boli przy dotyku powoli zaczyna sie ten sam problem bo stronie prawej - atrofia jąder i nie jest to zaden psychiczny wymysl - spadek libido, uprawialem sex moze raz w tyg prz [...]
[...] było okey.. jednak ból sie powtórzył przy niektórych ćwiczeniach (np przewrót w przód ze wstaniem - akurat wstawałem na tą nogę) ale robiąc zwykły przysiad - okey, nic nie boli, biegać mogę ale jak w odpowiedni sposób zegnę kolano to znów czuje ten okrutny ból, nie wiem co sie stało ani co to ma oznaczac ;/ miejsce w którym odczuwam ból to [...]
[...] musialam przerwac bo mnie troche zaczelo bolec cos kolo łopatki, nie wiem co własnie. Jak przestałam to po chwili nie mogłam opuścic głowy na dół, nie moge nadal, strasznie boli mnie cos koło łopatki jak probuje dociagnac brode do klatki, nie moge załozyc sobie łancuszka nawet bo nie moge wyciagnac reki, boli mnie tam w okolicy tej prawej [...]
[...] ćwiczenia na leżąco lub siedząco.(Mówiłem ze mam pojęcie o sporcie więc o tym wiedziałem). Zalecił mi basen.(już od dawna planowałem wybrać się na basen). NIe powiem, boli mnie ten kręgosłup czasem, ale chciałem zapytać się czy dobrze postępuję : Dalej chodzę na siłownie Zawsze się bardzo dobrze rozgrzewam i rozciągam kręgosłup Dobrze [...]
[...] wyciągnięte przed siebie, a głowę lekko pochyloną do klatki piersiowej. - Mogę biegać wyprostowany, ale lekko przygarbiony po 5m bym się posrał z bólu. - PO ROZGRZEWCE też boli ale dużo słabiej i bez problemu mogę grać w kosza, ćwiczyć jujitsu itd. bez niej, taka sama reakcja jak wyżej. (posranie z bólu), bez rozgrzewki próbowałem się dzisiaj [...]
[...] wyszło limo(ale pod okiem nie napuchło tylko sine sie pokazało,choś nos był spuchnięty).teraz opuchlizna troche już zeszła.Nosem moge ruszać normalnie tylko przytym troche boli.Dodam jeszcze że jeszcze w czwartek jak splujłem to miałem w ślinie krew.teraz to już troche przeszło i właściwie niewiem co mam z nosem. Chciałbym aby wypowiedział sie [...]
[...] Jeśli chodzi o inne ćwiczenia na tą partie mięśni to odpada bo jedyne co mam to hantle, a jak chcem ćwiczyć podchwytem z obciążeniem 20kg na jedną rękę to mnie bardzo boli zewnętrzna część przedramion, jest to skutek zbyt dużego nacisku na tę stronę, gdy tylko wykonuje ruch to zewnetrzna czesc miesni tez sie napina i wtedy mnie boli. [...]
[...] ruchu nagle slysze strzelenie i przeskok , ,dotyczy to wszystkich stawow, nawet jesc ni moge bo gdy otwieram usta zeby nabrac kes strzela mi i przeskakuje zaqwias szczekowy ,boli, a kregoslup to juz miazga , dyskopatia prawqie w kazdym kregu, , ostatnio mi cos strzelilo jakby ktos galaz lamap w odcinku ledzwiowym i od pasa w dol prawie nie mam [...]
[...] na miesiąc ... Taki ból już mam od kilku miesięcy , raczej się nasila ( różnie ) zależy chyba od tego ile drążka robie , jak więcej to później mam wrażenie że mocniej boli. Przez ferie nic prawie nie ćwiczyłem i po powrocie dalej boli gdy szarpnę , choć po przerwie występowało to rzadziej , a teraz gdy 2 tygodnie poćwiczyłem to częściej. [...]
[...] hantlem w podporze nie było takich dysproporcji jeszcze kilka tygodniu temu, dlatego nie wiem co się dzieję. Nic mi się nie stało, nie miałem żadnej kontuzji i nic mnie nie boli. Jak mogę zdiagnozować przyczynę tego problemu? Powinenem się udać do lekarza? A jeśli tak, to co mu mam powiedzieć jeżeli nic mnie nie boli? Bardzo proszę o pomoc. [...]
[...] też zapalenie zatok i miałem przytkane ucho... Lekarka dała mi antybbiotyk amoksiklav i ból.ucha przeszedł i kaszel również. W zatokach czuje że jeszcze coś siedzi ale nie boli póki co. W zeszłym tygodniu w wieku 54 lat.na raka zmarła moja mama co bardzo przeżywam. Teraz napiszę co mnie męczy. Gardło nadal mnie boli mimo tego iż nie widać już [...]
[...] momentu gdy to "wymacałem" robiłem ostatnio badania https://dl.dropboxusercontent.com/u/24976618/10921709_843719995651031_1180431210_n%20-%20Kopia.jpg Pod cyckiem nic nie boli, sutek nie swędzi, nic nie leci. Gdy macam czuć, że coś jest i boli gdy dotykam ale chwilowo Na bieżąco leci profilaktyka witam b6 magnez potas cynk omega 3 6 9 [...]
[...] aby je wzmocnić bo odczuwam ból w lewym barku przy właśnie takich rotacjach. Więc dzisiaj zrobiłem sobie trening i zamiast wyciskania zrobiłem te rotacje z hantelkami. Bark boli coraz bardziej od wczorajszego dnia i nie wiem co robić bo nigdy nie miałem takiej sytuacji. Boli w momencie gdy podnoszę do góry tak jak w unoszeniu na boki. Mój [...]
[...] Boli mnie wyłącznie przy całkowitym prostowaniu nogi. Dodam, że żadnej opuchlizny czy innych zmian na ciele nie mam. Bol nie jest bardzo duży, mogę się swobodnie poruszać, boli tylko, gdy chcę całkowicie wyprostować nogę, wtedy jest takie lekkie kłucie i czuje lekki naciąg. Generalnie mogę nogą swobodnie ruszać, zginać, kręcić, jak juz mówiłem [...]
[...] nie bylo mimo ze miejsce w dotyku cieple. Radziliscie mi naproxeny ibupromy itp ale zauwazylem ze czy je biore czy nie to i tak samo przechodzi zwykle max po tygodniu. Noga boli ciezko sie chodzi potem juz po 3 dniach jest zawsze luz. W usa mowia ze to hematoma czyli zaden ropien i nigdy ropnia nie mialem po tym mimo ze raz wygladalo jak pilka [...]
[...] podejcie i kazdy trening mnie cieszy. Staram sie powoli przejsc na wolne ciezary stad te przysiady ze szatnga... mam jednak problem z kolanem(schorzenie rzepki, lewe boli szczegolnie przy zginaniu, ktorego powinnam raczej unikac, takze kucania itd. Stad tez moje pytanie odnosnie tych przysiadow: Beda efekty jesli nie bede schodzic nizej [...]